In order to maintain a healthy and balanced lifestyle, it is important
to find equilibrium between work and leisure activities. By carefully
managing our time and priorities, we can ensure that we have enough
time for both productive work and enjoyable downtime. This equilibrium
allows us to recharge our energy and maintain resilience in the face
of challenges. (健康的かつバランスの取れた生活を維持するためには、仕事と余暇の活動の間に平衡を見つけることが重要です。時間と優先事項を慎重に管理することにより、生産的な仕事と楽しい休息の両方に十分な時間を確保できます。この平衡は、エネルギーを充電し、困難に立ち向かうための回復力を維持することができます。)
to find equilibrium between work and leisure activities. By carefully
managing our time and priorities, we can ensure that we have enough
time for both productive work and enjoyable downtime. This equilibrium
allows us to recharge our energy and maintain resilience in the face
of challenges. (健康的かつバランスの取れた生活を維持するためには、仕事と余暇の活動の間に平衡を見つけることが重要です。時間と優先事項を慎重に管理することにより、生産的な仕事と楽しい休息の両方に十分な時間を確保できます。この平衡は、エネルギーを充電し、困難に立ち向かうための回復力を維持することができます。)
Equilibrium： 平衡状態
Resilience： 回復力、弾力性
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