To maintain a healthy lifestyle, it is important to find equilibrium
between work and personal life. For instance, setting boundaries and
having designated time for relaxation can exemplify the importance of
self-care. (仕事とプライベートのバランスを取ることが健康な生活を維持するために重要です。例えば、境界を設け、リラックスするための特定の時間を持つことは、自己のケアの重要性を例証することができます。)
between work and personal life. For instance, setting boundaries and
having designated time for relaxation can exemplify the importance of
self-care. (仕事とプライベートのバランスを取ることが健康な生活を維持するために重要です。例えば、境界を設け、リラックスするための特定の時間を持つことは、自己のケアの重要性を例証することができます。)
Equilibrium: 平衡状態
Exemplify: 例証する
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